Recent Posts

Menghancurkan Batu Ginjal Dengan Ampuh Pakai Air Kelapa Hijau

Menghancurkan penyakit batu ginjal dengan menggunakan air kelapa hijau yang diminum, maka perlahan batu ginjal akan perlahan ikut melebur dan keluar bersamaan dengan air kencing. Tidak sedikit sekelompok orang yang banyak uang mengatasi untuk menghancurkan batu ginjal sampai harus berobat keluar negeri, misalnya german, amerika atau yang masih berada di dalam negeri sendiri yaitu ke samarinda.
Menurut pengalaman Pak Dahlan Iskan yang ditulis hari ini dalam Disway.id. . Untuk mengatasi penyakit batu ginjal ini, maka orang yang kurang mampu bisa dengan cara yang sederhana saja, yaitu cukup minum air kelapa hijau, semuanya akan teratasi dengan mudah, dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang sangat besar.

Cara-Menghancurkan-Batu-Ginjal_09


Hanya dengan minum air kelapa Batu ginjal luruh sendirinya menjadi berkeping-keping seperti gamping disiram dengan air, kemudian keluar dengan deras bersamaan air kencing. "Ini pengalaman saya dan entah berapa banyak yang sudah membuktikannya sendiri dan tidak sedikit yang berhasil". 

#Kisah dari Pak Dahlan Iskan yang sudah banyak memberikan saran kepada banyak orang tentang menghancurkan batu ginjal.
Berawal di tahun 2001, sore maghrib itu, saya mengalami sakit yang luar biasa pada saat mau buang air kecil, mampet, panas dingin menahan rasa sakitnya, air kencing sampai berdarah. Ternyata itu yang disebut batu ginjal.

Cara-Menghancurkan-Batu-Ginjal_019


Pertamakali saya melihat kakak saya sampai menangis saat ia menderita hal yang sama. Setelah mencoba berbagai dari obat dan tidak juga mempan, kakak saya akhirnya mendapat resep jitu, yang katanya Resep para leluhur. Dengan resep tersebut akhirnya bisasembuh. Tidak pakai lama. Minum abis maghrib, di saat pagi subuh saat buar air kecil langsung seeer.
Kemudian beberapa tahun berikutnya, tepatnya pada saat mudik lebaran, ada saudara yang bercerita kalau mau operasi batu ginjal. Rasa sakit dia rasakan makin sakit saja. Itu karena ditambah dengan memikirkan biaya operasinya yang sangat mahal.
Lalu Saya berkata dan menenangkan : "Tenang nggak usah cemas". lalu saya berikan resep ampuh pemusnah batu kristal itu.
dan lebaran tahun berikutnya, ia bercerita dengan penuh suka cita bahwa resep yang saya berikan itu telah membebaskan dia dari meja operasi, maka kisah itu pun viral di desa sana sehingga bagaimana cara menghancurkan batu ginjal pun banyak orang yang tau dan sudah banyak yang membuktikannya.
Begitulah, setiap ada yang menderita batu ginjal, saya selalu menyarankan menggunaka resep ini. entah sudah berapa banyak orang. Dan sejauh ini belum ada yang gagal kesemuanya berhasil mengobati batu ginjal dengan resep yang sangat mudah didapatkan. Nah. Ini dia resep mujarab penghancur batu ginjal itu.
Silahkan petik, manjat pohonnya, atau beli kelapa hijau di pasar. Biar tidak repot mintalah penjual sekalian memangkas bagian atasnya agar nanti mudah membuat lubang. Oh iya. Anda harus paham. Yang namanya kelapa hijau asli, sabutnya justru berwarna merah seperti di foto ini.
Caranya, masaklah air di panci hingga mendidih. Setelah mendidih matikan kompor. Kemudian masukkan kelapa hijau itu utuh ke dalam panci berisi air mendidih itu. Lalu tutup. Diamkan selama 10 menit.
Selama 10 menit itu, silahkan dibolak-balik posisinya agar merata. Setelah itu, angkat kelapa hijau dari panci. Segera lubangi ujung atas kelapa itu dan tuangkan airnya ke dalam gelas. Sekarang minum airnya. Rasanya sungguh lezat dan segar. Setelah itu, silahkan tidur. Saat terbangun di pagi subuh, Anda akan terasa ingin buang air. Kini warna air kencing itu bukan coklat atau kuning lagi.
Artikel terkait : Cara cepat mengatasi kutil membandel dalam waktu sekejap
Obat Tradisional yang ampuh mengatasi paru-paru bersih kembali

Sumber : Disway.id 
Tetapi berwarna serperti air susu. Itu adalah batu ginjal yang sudah hancur. Lakukan hal itu maksimal tiga kali saja. Pengalaman saya, dengan dua kali minum, batu itu sudah hilang. Maka demikianlah ulasan yang bisa saya suguhkan, yaitu mengenai cara menghancurkan batu ginjal, semoga bermanfaat.

Tempat wisata keluarga "GREAT OKO" yang masih terjaga ke exotis sannya

Kota garut jawa barat ini, selain terkenal dengan kuliner jajanan "Dodol Garut" ini, rupanya untuk saat ini ada satu penemuan terbaru, yaitu sebuah hutan pinus yang konon katanya sudah diresmikan menjadi sebuah objek wisata keluarga yaitu Gerat Oko.
Great Oko ini dikelola oleh warga setempat, hutan pinus ini masih banyak sekali menyimpan kekayaan alam nya sekaligus masih terjaga ke exotis sannya. Sungguh mengagumkan sekali suasana hutan pinus yang rindang, jurang-jurang yang tinggi yang mengelilingai oko ini pasti bisa membuat anda tercengang dan ingin mendatanginya.

Tempat wisata keluarga GREAT OKO

Tempat wisata Oko ini memang masih terbilang baru, sehingga masih sangat minim dengan adanya wahana-wahana permainan didalamnya, namun meskipun belum banyak wahana didalamnya, anda beserta keluarga anda tidak akan pernah kecewa, sebab semua perjalanan anda dan keluarga akan terasa sangat sesampainya dilokasi wisata greta oko.

wisata keluarga GREAT OKO


Untuk kedepannya lagi bagaimana suasana great oko ini yang dimana pengelola akan terus menerus membangun wahana agar oko bisa dikeunal oleh kalangan luas hingga terkenal dari luar kota garut sendiri. Meskupin wisata oko ini belum ada banyak wahana, namun pengunjung sudah banyak berdatangan dari kota garut itu sendiri.

#Perjalanan menuju lokasi wisata keluarga great oko dari rumah yang panuh tantangan tersendiri.
Sementara perjalanan dari rumah istri di garut untuk menuju lokasi great oko cukup jauh, sehingga kami dan keluarga menggunakan kendaraan odong-odong yang biasa membawa penumpang bisa sampai di oko.

#Video I, perjalanan menuju lokasi wisata OKO


#Video II, perjalanan menuju lokasi wisata GREAT OKO


Perjalanan kami sekeluarga harus ditemani rasa was-was dan ketakutan, sebab jalan yang ditempuh harus melewati tebing jurang  dan jalan bebatuan yang bisa menyebabkan kendaraan mogok ditengah - tengah tanjakan, sangat menegangkan tapi menyenangkan. Namun semua itu tidaklah berarti apa-apa, jika sudah sesampainya di oko rasa was-was dan takut yang membuat anak kecil laki-lakiku menangis ketakutan selama diperjalanan berubah menjadi ceria.

#Sesampainya ditempat lokasi wisata keluarga great oko, sy melihat lokasi ini masih sangat exotis sekali.
Plong sekali sesampainya ditujuan, jujur saya katakan baru pertama kali ini saya pergi ketempat wisata bersama saudara-saudara istri dikampung dan baru kali inilah saya menemukan kenyamanan, kesejukan dan sangat terasa sekali kita bisa berpadu dengan alam.

wisata keluarga GREAT OKO

Sesampainya kami ditempat wisata, saya, istri beserta saudara - saudara lainnya gak mau ketinggalan untuk mengabadikan momen ini, biasa seperti orang-orang lainnya berselfie-selfie ria. Entah bagaimana kisahnya, kenapa hutan pinus ini bisa berubah menjadi tempat wisata keluarga, namun sedikit yang saya dengar awalnya tempat ini pernah menjadi arena balap motor cros yang pesertanya banyak dari luar kota garut.

Persis dibelakang saya, istri dan anak saya bukanlah satu dataran melainkan suatu jurang pemisah hutan yang teramata tinggi, anda bisa perhatikan bagaimana reaksi anak saya pada saat menuju tempat ini, raut wajah agak ketakutan bercampur bahagia.

Tempat wisata keluarga GREAT OKO 3

Segera abadikan momen anda bersama keluarga anda disini, yang kemungkinan anda belum menjumpai tempat-tempat wisata keluarga selain di Great Oko ini. Meskipun sarana didalamnya masih terbilang sederhana, namun semua itu menandakan bahwasanya Great Oko ini bisa disebut wisata hutan pinus yang masih exotis

Tempat wisata keluarga GREAT OKO 2

Bukan hanya itu saja, dimana anda bisa mengabadikan momen ini bersama keluarga tercinta di lokasi OKO. Misalnya anda bisa mengabadikan momen anda di atas rumah pohon dimana anda harus bergantian mengabadikannya, sebab maksimal rumah pohon ini boleh diinjak empat orang saja.

GREAT OKO

Anda lihat sendiri foto yang saya jepreth dibawah, betapa Exotisnya Oko ini, disekeliling anda akan melihat pembatas hutan - hutan yang masih alami serta berisiknya suara binatang monyet yang masih terjaga disana. Sungguh anda akan merasa rugi jika berkunjung ke kota garut tapi anda melewati momen untuk tidak mengunjungi wisata keluarga ini.

GREAT OKO yang masih terjaga ke exotis sannya4

Hari raya idul fitri atau ditahun baru, jika anda mencari lokasi wisata dengan perjalanan penuh tantangan ini, maka tempat paling tepat yaitu GREAT OKO,

"lokasi ini bisa diakses dari kota bandung atau jakarta masuk jalur sumedang, atau bisa juga melalui jalur limbangan masuk berdikari arah ke tasik malaya."

Artikel terkait :
Destinasi exsotisnya wisata hutan kemit yang aduhai di cilacap jawa tengah
Eksotisnya lokasi pesisir pantai tanjung lesung di banten

Demikianlah sedikit artikel mengenai tempat wisata keluarga "GREAT OKO" yang masih terjaga ke exotis sannya, selamat berkunjung.

Menu makanan sehat dan bernutrisi khusus orang tua

Diwaktu kita kecil, sudah menjadi kewajiban orang tua mengurusi menu makan kita, tapi setelah usia orang tua sudah rentan, tugas itu alangkah baiknya kita ambil alih. Kitalah yang sewajibnya membalas kebaikan orang tua, yaitu dengan mengatur asupan makanan sehat dan bernutrisi untuk orang tua kita.
Sebagai rasa cinta kita terhadap orang tua sendiri, jadi gak ada salahnya kita sebagai anak mengatur pola makan orang tua. Kenapa kita yang harus mengatur pola makan orang tua?, sebab orang yang sudah tua jarang sekali memperhatikan pola makannya, yang penting terlihat lezat pasti dimakan tidak menghiraukan adanya nutrisi atau kandungan kesehatan didalam makanan tersebut.

makanan-sehat-dan-bernutrisi-khusus-orang-tua.jpg


Untuk mempersiapkan menu makanan untuk orang tua, kita sebagai anak perlu membuat pilihan jenis makanan yang sehat. Kenapa?, sebab apa yang mereka konsumsi tidak hanya mempengaruhi kesehatan, namun juga suasana hatinya. Berikut dibawah ini beberapa hal yang perlu ada perhatikan guna menyiapkan menu makan sehat untuk orang tua kita, antara lain :

#Beberapa menu makan sehat yang harus kita sajikan kepada orang tua kita.

#Menu makan sayuran dan buah
Seperti yang sudah dibahas di atas, sayuran merupakan asupan yang sangat disarakan bagi orang tua, karena kandungan kalorinya yang terbilang rendah. Karena itu, Departemen Pertanian AS menyarankan anda mengisi setengah piring makan orang tua dengan sayuran dan buah-buahan. Selain rendah kalori, keduanya mengandung nutrisi penting bagi orang tua dan tinggi serat.

makanan-sehat-dan-bernutrisi_00.jpg

Makanan yang mudah didapat disekitar kita, misalnya bayam, bleweh, brokoli, juga yang banyak  mengandung vitamin C, misalnya  fitokimia lutein, zeaxanthin, beta-karoten. Sebab menurut penelitian Colorado State University Extension, sejumlah nutrisi tersebut sangat ampuh membantu mencegah, atau setidaknya memperlambat, onset degenerasi makula.

Sementara serat didalam makanan akan sangat membantu orang tua terhindar dari sembelit, menurunkan kadar kolesterol darah, serta mengontrol gula darah. Untuk membantu kebutuhan serat bagi orang tua, anda bisa memasukkan biji-bijian ke dalam menu makan hariannya. Misalnya saja mengisi seperempat piring makan orang tua dengan gandum utuh atau beras merah. Sebagai ganti, bisa juga memberikan menu santapan berupa roti gandum, oatmeal, sereal, atau pasta whole-wheat utuh.
#Memperhitungkan asupan makanan berkalori
Ketika mencapai tahun keemasannya, orang tua perlu mengurangi asupan kalori yang masuk ke tubuh. Ini penting diperhitungkan, sebab terjadi sejumlah perubahan komposisi pada tubuh orang tua, seperti lebih banyak lemak dan kurang otot. Selain itu, mereka juga telah mengalami penurunan aktivitas.

Menu-makanan-sehat-dan-bernutrisi_010.jpg
Maka apabila asupan kalori tak dijaga bisa menimbulkan beberapa penyakit kronis, antara lainnya: stroke, hipertensi, diabetes mellitus tipe 2,  dislipidemia, jantung koroner,  dan beberap ajenis kanker seprti kanker usus besar. Karenanya, ibu yang berusia di atas 51 tahun harus memastikan jika asupannya mengandung 1.600 hingga 2.200 kalori per hari. Sementara ayah yang umurnya di atas 51 tahun disarankan konsumsi 2.000 hingga 2.800 kalori per hari.
Untuk jenis asupan makanan rendah kalori, kita bisa memilihnya melalui sayuran, misalnya tomat berukuran sedang yang terkandung 20 kalori, wortel 30 kalori, atau juga mentimun yang terbilang rendah kalori yaitu 20 kalori.

#Sertakan asupan protein
Jika usia yang tak muda lagi, bukan berarti orang tua anda ingin mandiri. Kebanyakan dari mereka menginginkan tetap melakukan aktifitas sebagaimana orang masih muda. Namun sayangnya pertambahan usia membuat mereka terancam sarkopenia, yaitu suatu kondisi dimana kekuatan serta massa otot semakin menurun.

Menu-makanan-sehat_020.jpg

Maka agar senantiasa otot orang tua tetap terjaga, kita sebagai anak harus memperhatikan jenis makanan mengandung protein (terutama asam amino esensial) untuk makan kesehariannya, tidak lupa pula membatasi makanan lemak jenuh.  Misalnya saja menyertakan sumber protein seperti unggas, kacang-kacangan dan ikan. Untuk jumlah asupan protein dalam sehari, anda disarankan menghitung berdasarkan bobot badan orang tua, yaitu 1 gram protein per-kilogram berat badan.

Artikel terkait :
Tujuh jenis makanan yang memberikan kecerahan kesehatan tubuh
Beberapa jenis makanan yang ampuh mengatasi stroke

#Asupan makanan cair tambahanJenis makanan cair tambahan seperti susu, sesungguhnya tidak hanya baik dikonsumsi untuk anak-anak saja. Dari sejumlah penelitian juga merekomendasikan susu adalah sebagai makanan cair tambahan yang perlu dikonsumsi untuk orang tua setiap hari.

makanan-sehat-dan-bernutrisi-orang-tua_89.jpg

Seperti rekomendasi yang dikeluarkan National Academy of Sciences, bila orang tua yang berusia di atas 50 tahun sebaiknya mengonsumsi 1.200 miligram susu setiap hari. Terutama bila orang tua hanya memperoleh kalsium dari susu, maka perlu minum empat gelas susu per hari.

Mengapa susu sangat direkomendasikan sekali? sebab selain membantu tulang sehat dan melindungi dari osteoporosis, susu juga mampu menjaga kekuatan dan massa otot. Bagi orang tua sendiri, kekuatan dan massa otot yang terjaga bisa membantu mereka tetap bisa beraktivitas seperti waktu muda.

Sumber artikel : http://afc.abbottfamily.co.id

Dengan tips di atas, semoga anda bisa menyajikan menu bernutrisi bagi orang tua anda. Dan jangan lupa, selalu sertakan Ensure dalam menu hariannya, semoga bermanfaat